Da lista de mais vendidos doThe New York Times - 1 milhão de exemplares vendidos no mundo.
"Este livro mostra passo a passo como construir seu poder, mudando seu foco da autoimagem para a a autoestima. Ele vai libertar você do condicionamento social e ajudá-lo a ser o arquiteto da própria vida." - Deepak Chopra
Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na ândia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e dedicou a servir aprender.
Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamera traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.
Neste livro, Shetty transforma o que aprendeu em passos práticos que podemos adotar no dia a a para ter uma vida com mais significado e menos ansiedade.
Aqui, você vai aprender:
Como parar de pensar demais
Por que a comparação mata o amor
Como usar o seu medo
Como encontrar seu propósito
Por que não se pode achar a felicidade procurando por ela
Como aprender com todos que você encontra
Por que a gentileza é crucial para o sucesso
Com bom humor e sensibilidade, Shetty prova que todos podem - e devem! – pensar como um monge.
"Mesclando sabedoria milenar e praticidades do mundo atal,Pense como um mongeé um guia essencial para percorrer um caminho equilibrado rumo ao sucesso." - Ray Dalio , autor de Princíos
Abra sua mente, eleve seu c