Feature

●Size (W x D x H): 13.4 x 5.1 x 0.4 inches
●Country of Origin: Taiwan
●Contents: 3.5 oz (100 g)

[  Pink (Soft)  ]



[  Black (Very Hard)  ]



[  Blue (Hard)  ]




Description

Color:ブラック(ベリーハード)

商品紹介

トラブルの多い足を5本指チューブ運動で集中強化! !

タオルつかみのようにギュッギュ!
足を上下に繰り返しゆっくり動かすことで、タオルつかみ運動の効果が期待できます。
チューブを引っ張るときには足指·アーチに、チューブを戻すときには脚全体に力が入ります。

5本指チューブ運動で足が変わり、カラダが変わる。
足指·ふくらはぎ·太もも·股関節などの簡単トレーニング。
身体の筋肉の約70%が下半身に集まっているといわれています。
また筋肉は下半身から衰退するともいわれています。
下半身を意識して鍛えましょう。


【自分にあった負荷で選べる3タイプ】
[ソフトタイプ(ピンク)] 負荷:約6kg相当※
·ご年配の方
·女性の方

[ハードタイプ(ブルー)] 負荷:約10kg相当※
·男性の方
·運動をしている女性の方

[ベリーハードタイプ(ブラック)] 負荷:約16kg相当※
·更に上を目指す方
·本気で運動をしている方

最大伸長:170cmまで ※約170cm伸ばした時の負荷となります。


パーソナルトレーナー 田中いずみ監修 レベルアップガイドブック付き
フィットネスクラブや企業フィットネス、全国各地のイベントなどで運動指導に従事。
インストラクターの育成やフィットネスに関する書籍、DVDの監修、エクササイズモデルとしても活動。
グループ指導インストラクターとパーソナルトレーナーとしての両経験を活かし、よりお一人お一人の目的や目標に寄り添い、
様々な角度からフィットネスの素晴らしさを提案できるべく、精力的に活動中。

原材料·成分

ポリスチレン系熱可塑性エラストマー



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