履いている間、足袋型の形状により足指に力を込めやすく、歩行時に土踏まずをギュッと持ち上げられ、足裏アーチをサポートします。履いて生活するだけで体幹が鍛えられ、運動効率が上がります。また、歩行が変化し、正しい姿勢もサポートします。 平日に仕事から帰って過ごす時や、休日に自宅で過ごす時に、家の中で履いて生活するだけで下半身のトレーニングにもなります。 体幹が鍛えられることでいい姿勢をキープしやすくなることで、身体も心も健康に保つことが期待できます。