Feature

●マニュアルは中国語で書かれています。
●77のエクササイズと144の改造。176ページ。
●マニュアルカバーはMylar Matte Laminationでラミネートされ、長寿命と優れた耐久性を提供します。
●再生Plasti-Coil バインディングを使用して綴じ、マニュアルを平らに開くことができます。
●低VOC (揮発性有機化合物) を含む植物ベースのインクを使用して印刷されています。


Description

Complete Stability Chair™ マニュアルは、エッセンシャル、中級、上級レベルをカバーするエクササイズと修正を特徴としています。 各ムーブには、開始位置、動き、呼吸、運動、運動の詳細なフォーカス、連続撮影を含む完全なエクササイズ説明が含まれています。 様々なエクササイズには、Stability Chairのスプリットペダルバージョンで行われたものが含まれます。