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全身有酸素運動多機能スライディングボードは、貴方が求める理想の体型·体格に近づけるためのフィットネス器具です。 体幹とバランスや脚力のトレーニング、スクワット、ウェイトトレーニング（ランジ）、腕立て伏せ、階段登り、体幹トレーニング（プランクやプランクジャック）など、数え切れないほどのトレーニングに使用できます。 おうち時間にＴＶドラマを見ながら脚痩せストレッチで美脚、左右スライドをすることで太ももライン引き締め、内ももの余分な脂肪を改善します。細胞を活性化して体を目覚めさせることで、汗をかいて脂肪を消費燃焼させます。バランスエクササイズで重心を安定させ、痩身とシェイプアップ効果を実現します。 高品質のＰＰ素材を特殊加工して、より滑らかで耐久性を高めています。靴カバーを使用すると氷に似た低摩擦環境となり、フィットネスをより面白くします。 マットはお手入れが簡単で、きれいに拭いて自然乾燥させるだけです。 パッケージ内容：スライドボード×１+専用シューカバー×１