Feature

●【取り外し可能なデザイン】24個の取り外し可能な結び目がウエストラインに合わせて調整可能。 24ノットフリーステッチウエストサイズ、落ちません (ウエスト132cm以内)。
●【腰のマッサージ】 フラフープが素早く回転すると、結び目のマッサージポイントが皮下組織を深くマッサージし、脂肪を燃やし、疲れを解消します。特に長時間座っている方には、多くの病気を持つ社会で非常に実用的です。
●【 定義 」エクササイズ強度】結び目を調整し、様々なエクササイズ強度を生み出します。 たとえば、より強靭なノットが少ない場合。 怪我を避けるために、重力ボールのスイング範囲に注意してください。
●【使いやすい】従来のHula Hoopと比べて、スマート減量フラフープは使いやすく、初心者にも落ちません。 一言い換えれば、プロのトレーニングなしにエクササイズできます。
●【どこでもエクササイズ】 スマートなデザインで、ご自宅でも屋外でも使用できます。 より大きな効果を得るには、少なくとも1日30分運動することをお勧めします。Hula Hooは脂肪を燃焼させ、腹部と臀部を引き締め、胴体をスリムに保つためにウエストの強度を高めます。


Description

エクササイズ方法:
1. まず、ウエストのサイズに合わせてノットの数を調整する必要があります。
2. 次に、滑車をトラックに埋め込み、両端を一緒に配置し、スイッチを閉じます。
3. 重力ボールをウエストの強さと一緒にスイングし、運動を時計回りに開始します。

注意:
1. 食事の前後の 1 時間以内のエクササイズには不向きです。

2. グループごとに 2 または 3 グループ、グループごとに 20 ~ 30 分を提案します。
次のグループの前に休憩時間は20~30分必要です。 一貫した運動は速く消費します。

3. 女性は妊娠中や月経中に運動しないでください。
高血圧症や心臓病の人々はご使用にならないでください。