Feature

●家庭用体操軽量、分解が容易、高品質の弾性張力トレーニング機器、非常に柔らかく、強力な吸水性、滑り止め。スポーツ用品、スポーツ用品
●家庭用体操いつでも運動できる、軽量、小さいサイズ、着やすい、美しい、伸縮性に優れています。スポーツ用品、スポーツ用品
●家庭用体操ヨガ、ストレッチ、その他のフィットネスエクササイズに使用されます。スポーツ用品、スポーツ用品
●家庭用体操自宅、ホテルの部屋、オフィス、または屋外での肩の運動、手の運動、脚の運動。スポーツ用品、スポーツ用品
●家庭用体操持ち手と足には伸縮性のあるフォーム素材を採用し、滑り抵抗を良好に保ちます。スポーツ用品、スポーツ用品

[Rv Sky]

Description

家庭用体操特集:
1.高い引張強度と優れた弾力性を備えた4本の牽引ロープを採用.
2. プルアップ、筋力トレーニング、理学療法、ストレッチング、筋力トレーニングなどに適しています。
家庭用体操仕様: 状態: 100% 新品アイテムの種類: ペダル抵抗ベルト素材: ラテックスオプションの色: 青、赤、紫手順:
1. 腰を鍛えてヨガマットに座ります。足を足の上に平らに置き、固定されたフットレストに置きます。ハンドルを両手で持ち、腰の力を利用して仰向けに寝転がり、体がヨガマットの上に平らになるようにします。数回繰り返すと、ウエストを効果的に鍛えてウエスト脂肪を減らすことができます。
2.肩のトレーニング体は直立します。固定足部に両足を乗せます。ハンドルを両手で持ち、上下に引っ張ります。何度でも繰り返します。 16 グループを使用し、3 ～ 4 グループを繰り返すことをお勧めします。
3. ハンドトレーニング、固定ペダルに 2 つの足を置き、90 度の形に曲げてから、腕を手で持ち、均一な力で前後に引っ張ります。手を上向きにして、腕の内側の筋肉を鍛えることができます。
4.腰のトレーニング、体はヨガマットの上に横になります。プーラーのハンドルを両手で持ち、足をペダルに乗せ、足を前に押し出す動作を 16 回繰り返します。脚の筋肉や腰の筋力を効果的に鍛えることができます。

家庭用体操パッケージリスト: 1× ペダル抵抗ベルト