機能:
1.耐久性、高硬度、環境にやさしい高品質のPVC素材で作られています。
2.調整可能な強度設計。さまざまなニーズに合わせて抵抗を手動で自由に調整できます。
3.抵抗、強い弾力性および長い耐用年数のコアとして厚くされた炭素鋼を使用します。
4.骨盤の筋肉を引き締め、骨盤を矯正して魅力的で健康的な脚のラインを作成するのに役立ちます。
5.短時間で股関節の筋肉群を活性化し、筋力で骨盤を矯正し、股関節の周囲を引き締めます。
6.産後の回復、座りがちな群衆、平らな臀部、誇らしげな肉の太ももに適しています。
使用方法:
Step01:お尻から3〜6cm離れた脚の間に製品を置き、かかとを合わせて立ちます。つま先は40°離れています。
ステップ02:太ももの内転筋にゆっくりと力を加えると同時に、下腹部と大殿筋に同時に力を加えると、翼を閉じているように感じます。
Step03:腹部の底から5秒間息を吐き出し、ゆっくりと吸い込んで戻ります。一度に8〜12倍のスループットを実行します。臀部の内側に力を注入するのと同じように、臀部のボトムアップ画像。