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斬新なスタイルと多くの機能を備えた新製品が市場に出回っています。
製品紹介:厚さ30 * 60 * 1.2の鋼を使用し、300kgを支えます。
製品パラメータ:
製品名:多機能プルアップ
製品材料:高品質の鋼管
伸縮ギア:5ギアの高さ調整
製品の色:黒、白
製品の特徴:安全で安定していて、使いやすく、家族全員に適しています
演習:
1。古典的な背中の筋肉を鍛えるための水平バープルアップ
2。平行棒は脚を上げて、腹筋を深めながら腹筋を強化します。
3。腕立て伏せのエクササイズは、胸の筋肉と腕の筋肉を動かして上肢の筋肉を改善します
4。レッグプレスは太ももとお尻の筋肉を伸ばします
5。体を回し、腰のエクササイズハンドをひねってグリップを保持し、腰のプレートを踏んで、腰を左右にひねります